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国内有数の遺伝子トレーニングアドバイザーと呼ばれる運動指導のプロ達が、あなたの目的×遺伝子情報で個々に
合ったトレーニングメニューの作成やアドバイスを行う新しい運動指導方法
国内有数の遺伝子トレーニングアドバイザーと呼ばれる運動指導のプロ達が、あなたの目的×遺伝子情報で個々に合ったトレーニングメニューの作成やアドバイスを行う新しい運動指導方法
専門家があなたの遺伝子を分析、
あなただけの体質に合わせたトレーニングメニューや食事方法を提供します！
国内有数の遺伝子トレーニングアドバイザーと呼ばれる運動指導のプロ達が、あなたの目的×遺伝子情報で個々に合ったトレーニングメニューの作成やアドバイスを行う新しい運動指導方法です。
専門家があなたの遺伝子を分析、あなたの体質に合わせたトレーニングで成果を！
遺伝子分析の結果を知るだけでなく、分析結果に合わせて食事や運動をどうしたらよいか？を
あなたに合わせて具体的に遺伝子アドバイザーがアドバイス致します。
使用する遺伝子分析キットは？
遺伝子情報は一生変わらない大切な情報。遺伝子分析キットは国内屈指の遺伝学専門家が監修する業務用遺伝子分析を採用。
調べるだけじゃなく活用
結果を伝える遺伝子検査は多くありますが、そこから何をしたら…がわからない。遺伝子トレーニングアドバイザーが具体的な運動、食事の実践方法をご案内させていただきます。
自己流から脱却
ジムに行っても何をしたらよいかわからない…時間もお金もかけたのに…そんな失敗をしない為の遺伝子分析。何をしたらよいかが明確になれば楽しくて成果も早くなる。
筋肉のタイプと質
速筋・中間筋・遅筋によって運動時間や強度、アプローチ方法が変わります。
代謝機能や太りやすさ
代謝が低くなりやすい体質や脂肪をため込みやすい体質の場合代謝を上げるためのトレーニングや食事が必要です。
筋肉の硬さやケガのしやすさ、
骨の強度
筋肉の硬さや骨の強度からお勧めの運動種目、運動強度、ケガ予防の為に摂取すべき栄養素、回復方法などをご提案します。
有酸素運動の必要時間
筋肉のタイプや目的によって有酸素運動の種目や内容、必要時間が変わってきます。
食事の量、回数、時間
血糖や、コレステロールの影響から、摂取すべき食べ物や摂取に気を付けるべき食べ物を目的に応じて割り出しご案内します。
ストレス解消
ストレスをためすぎて疲労の原因にならないように発散しながら付き合うことが大切です。ストレス解消法をご提案します。
20代女性中間筋脂質代謝リスク
脂質に反応しやすかったので脂質を極力減らした食事を行いました。一人だと中々成果が出ませんでしたが、LINEでのサポートがあって正しい食事を知ることができました。腰痛があり、怪我をしやすい体質ということから重量よりもセット数を多くしてトレーニングを行い成果が出ました。
20代女性中間筋脂質代謝リスク
脂質に反応しやすかったので脂質を極力減らした食事を行いました。一人だと中々成果が出ませんでしたが、LINEでのサポートがあって正しい食事を知ることができました。腰痛があり、怪我をしやすい体質ということから重量よりもセット数を多くしてトレーニングを行い成果が出ました。
60代男性中間速筋糖代謝リスク
はじめた当初は糖尿病でしたが、遺伝子トレーニングをはじめたら改善してしまい、お医者様にも驚かれました。糖尿病でしたが、糖の代謝は得意な体質ということで、しっかりご飯も食べながら痩せることができました。アドバイザーに食事管理を行っていただき、運動は可能な限りの重量を持ってセットを少なめに。筋肉が硬い体質もあるとのことで、必ず可動域を広げてからトレーニングを行い、効率よく痩せることができました。
60代男性中間速筋糖代謝リスク
はじめた当初は糖尿病でしたが、遺伝子トレーニングをはじめたら改善してしまい、お医者様にも驚かれました。糖尿病でしたが、糖の代謝は得意な体質ということで、しっかりご飯も食べながら痩せることができました。アドバイザーに食事管理を行っていただき、運動は可能な限りの重量を持ってセットを少なめに。筋肉が硬い体質もあるとのことで、必ず可動域を広げてからトレーニングを行い、効率よく痩せることができました。
通常成果がでるまでにかかるコストは２ヶ月で20万～30万。
体質を知れば半分以下のコストと時間でも成果が可能です。
フロントにてお申し込み
フロントで案内されるQRから お申込みを行っていただきます。
ご自宅にキット到着、
ポストに投函
ご自宅に唾液を採取する キットが届きます。検査後 ポストに投函いただきます。
結果のお伝え
1ヶ月〜1ヶ月半後結果をLINEにて送付 させていただき遺伝子アドバイザーと オンラインカウンセリングの予約を 入れていただきます。
フロントにてお申し込み
フロントで案内されるQRから お申込みを行っていただきます。
ご自宅にキット到着、
ポストに投函
ご自宅に唾液を採取する キットが届きます。検査後 ポストに投函いただきます。
結果のお伝え
1ヶ月〜1ヶ月半後結果をLINEにて送付 させていただき遺伝子アドバイザーと オンラインカウンセリングの予約を 入れていただきます。
遺伝子トレーニングでよりお客様の悩みに親身に効果的に対応できるようになりました。お客様の体質をスタッフも把握できることで、パーソナルの効果も出やすくなりました。是非おすすめです！
代表取締役 杉山 知寿子
（株）遺伝子トレーニング研究所
約7年分延べ200名の遺伝子データを使用。自身もアスリート時代に悩んだ経験を基に遺伝子トレーニングのメソッドを開発。食事やトレーニングで悩む人をなくしたい！の想いから2020年より遺伝子トレーニングアドバイザーの資格を発行し、現在30名程全国に資格保有者を持つ。
ボディメイクしたい方は 遺伝子パーソナルトレーニング！
どの位の時間どんな運動をしたらよいかわからない、有酸素運動と筋力トレーニングのどちらを優先的に行ったらよいかわからないと思っている方
何を食べてよいかわからない方は遺伝子カウンセリングプログラム！
健康が気になる方。血圧や血糖、コレステロールの影響を知り、生活習慣病を予防したい、筋肉が衰えやすいかを知りたい、ストレスの影響や睡眠の質、骨折、ケガのリスクなどを知りたい方
子供や家族の体質が気になる方は 遺伝子カウンセリングプログラム！
スポーツで活躍させたい方、将来の体型や血糖・血圧・コレステロールの遺伝が気になる方、メンタルやストレスの影響、必要な栄養素を摂取させたい方
